昨日のエステ科は、運動学の特別授業として神奈川県ME-BYOスタイルアンバサダーであり雑誌📚メディア📱執筆活動など多方面で活躍中のヨガインストラクター🧘🏻‍♀️ 橋本はづき先生にお越しいただき「健康のための体幹トレーニングヨガ」を学びました✨

事前に学生からの身体の悩みや要望などをお伝えし先生に一人一人見ていただきました😳❣️❣️

ポージングの確認や、悩みを解決するための呼吸法、ストレッチ方法・モチベーションの上げ方などを聞けてそれぞれインプットしてましたよ🙄💭

そして今年は、ランジやダウンドックを行った上で三点倒立までチャレンジした学生もいました🙆🏻‍♀️すごい👏🏻👏🏻

エステテシャンを目指す学生にとってとてもタメになる、そして楽しい時間になりましたね😆💖

はづき先生ありがとうございました🥹🌟

10.21 2025